Интенсивность - Обзор журнала силовых тренировок
Интенсивность - это приложение для отслеживания тренировок без рекламы, разработанное для улучшения ваших тренировочных результатов. Оно предлагает удобный интерфейс для легкого отслеживания тренировок, независимо от того, предпочитаете ли вы вносить данные о всей сессии сразу или отслеживать по мере выполнения. Приложение фокусируется на прогрессе и предоставляет полную статистику, чтобы помочь вам анализировать тенденции тренировок, устанавливать индивидуальные цели для улучшения и эффективно контролировать ваши личные рекорды.
Это приложение для ведения журнала пауэрлифтинга включает в себя широкий спектр популярных программ пауэрлифтинга, включая 5/3/1, Starting Strength, Stronglifts 5x5 и другие. Вы также можете создавать настраиваемые программы, соответствующие вашим конкретным потребностям. Ваши данные о тренировках надежно хранятся в облаке и доступны на платформах Android, iOS и Desktop. Intensity позволяет импортировать данные из приложений, таких как FitNotes и Strong, а также предоставляет возможности экспорта для подробного анализа. Социальные функции позволяют вам связываться с друзьями, делиться тренировками и соревноваться в рейтингах лидеров.
